bjj guard pass ohitus

Parempi guardi ja ohitus kahdessa tunnissa?

Parempi guardi ja ohitus kahdessa tunnissa? Oletko tahkonnut BJJ:tä jo jonkin aikaa peruskurssin jälkeen? Oletko miettinyt, että olisi kiva, jos olisi edes yksi tekniikka mihin...
ADCC SM 2018 ennakko

ADCC Lukkopainin Suomen Mestaruus kilpailut 2018 ennakko ja tulokset.

ADCC Lukkopainin Suomen Mestaruus kilpailut 2018 ennakko ja tulokset. Taas on se aika kun Suomen kovimmat painijat palkitaan. Ensin toki pitää hieman painia ja raahautua...

Way to ADCC European Championship 2018 Bucharest Romania 6th October 2018

My way to ADCC European Championship 2018 Bucharest, Romania 6th October 2018 I decided to write these few lines basically to confuse my opponents so will publish...
bjj adcc privatreenit seminaarit

BJJ Seminaarit ja Yksityistunnit

Yksityisohjaus Yksityisohjaukseni sopivat kaikille omasta hyvinvoinnista kiinnostuneille. Ihmettelen aina ihmisiä ketkä juoksevat saleilla hyppimässä palikoiden päälle ja nostelemassa ilmaiseksi raskaita kuormia. Yksityisohjauksessani voit aloittaa uuden elämän...
uobjj

UOBJJ World Championship #midnightsun 16.6.2018

Tsekkaa FB tapahtuma
kevyt treeni

Millainen on “kevyt” treeni kamppailulajeissa?

Mikä on "kevyt treeni"? Kuten tuli "Millainen on kova treeni" artikkelissa todettua peruskuntoa varmaan pitäisi tehdä enemmän, mutta ei nyt mennä peruskuntoharjoitteluun vaan mietitään, mikä...
bjj guard pass ohitus

Mikä on “kova treeni”?

Mikä on "kova treeni"? Tämän sykkeen mittaus kilpailuun tähtäävissä kamppailulajeissa artikkelisarjan yhtenä päämääränä on selvittää mikä on kova harjoitus joten sitten asiaan. Mikä on kova...

Palauttavaa treeniä Talman jäätiköllä

Palauttavaa treeniä lasketellen Kovasti näitä Suunnon tuotteita kehuttiin erityisesti seikkailu-urheiluun. No pitihän nämäkin ominaisuudet testata. Otin haasteen vastaan ja suuntasin pojan kanssa harjoittelemaan laskettelua Talman...
suunto spartan sykemittari

Sykkeen mittaus kilpailuun tähtäävissä kamppailulajeissa.

Sykkeen mittaus kilpailuun tähtäävissä kamppailulajeissa Olympiavoittaja Iivo Niskanen kommentoi IS-artikkelissa sykkeenmittauksen hyötyjä ja haittoja. Iivo jopa toi esille että hän saattoi hävitä Sotshin Olympia-pronssin sykemittarin tuoman...

ADCC SM-2017 kisaennakko

ADCC SM-2017 kisaennakko Mielenkiintoiset ADCC SM-kisat tulossa - veikkaa kommentteihin oma rivisi! Tätä kun kirjoittelin niin heitän vielä järjestäjien suuntaan toiveen avoimesta sarjasta. Pro men -65,9 Tasainen...