Brazilian Jiu-Jitsu Finnish Open 2019 – ennakko

Brazilian Jiu-Jitsu Finnish Open 2019 Preview This years Brazilian Jiu-Jitsu Finnish Open will be a blast! There will be competitors all around the world. ADCC...
voimaharjoittelu taistelijoille

Voimaharjoittelu taistelijoille

Voimaharjoittelu taistelijoille Tässä ihmiskokeessa on tarkoitus mahdollisimman suoraviivaisilla opeilla lisätä raakaa voimaa, mikä myös siirtyisi lajivoimaksi ja hidastaisi lopullista eläköitymistä master-sarjoihin. Oleellista on siis myös liikkuvuuden...
bjj guard pass ohitus

Parempi guardi ja ohitus kahdessa tunnissa?

Parempi guardi ja ohitus kahdessa tunnissa? Oletko tahkonnut BJJ:tä jo jonkin aikaa peruskurssin jälkeen? Oletko miettinyt, että olisi kiva, jos olisi edes yksi tekniikka mihin...
BJJ SM ennakko

Brasilialaisen Jujutsun Suomenmestaruus kilpailut 2018 ennakko ja ajatuksia lajin kehityksestä.

Brasilialaisen Jujutsun Suomenmestaruus kilpailut 2018 ennakko Men Brown/Black Belts Men Brown/Black Belts on sarja, missä ottelevat ylimmän vyöarvon omaavat ottelijat. Men Brown/Black Belts -70 kg Riku Hapulahti Men Brown/Black...

Way to ADCC European Championship 2018 Bucharest Romania 6th October 2018

My way to ADCC European Championship 2018 Bucharest, Romania 6th October 2018 I decided to write these few lines basically to confuse my opponents so will publish...
bjj adcc privatreenit seminaarit

BJJ Seminaarit ja Yksityistunnit

Yksityisohjaus Yksityisohjaukseni sopivat kaikille omasta hyvinvoinnista kiinnostuneille. Ihmettelen aina ihmisiä ketkä juoksevat saleilla hyppimässä palikoiden päälle ja nostelemassa ilmaiseksi raskaita kuormia. Yksityisohjauksessani voit aloittaa uuden elämän...
uobjj

UOBJJ World Championship #midnightsun 16.6.2018

Tsekkaa FB tapahtuma
kevyt treeni

Millainen on “kevyt” treeni kamppailulajeissa?

Mikä on "kevyt treeni"? Kuten tuli "Millainen on kova treeni" artikkelissa todettua peruskuntoa varmaan pitäisi tehdä enemmän, mutta ei nyt mennä peruskuntoharjoitteluun vaan mietitään, mikä...
bjj guard pass ohitus

Mikä on “kova treeni”?

Mikä on "kova treeni"? Tämän sykkeen mittaus kilpailuun tähtäävissä kamppailulajeissa artikkelisarjan yhtenä päämääränä on selvittää mikä on kova harjoitus joten sitten asiaan. Mikä on kova...

Palauttavaa treeniä Talman jäätiköllä

Palauttavaa treeniä lasketellen Kovasti näitä Suunnon tuotteita kehuttiin erityisesti seikkailu-urheiluun. No pitihän nämäkin ominaisuudet testata. Otin haasteen vastaan ja suuntasin pojan kanssa harjoittelemaan laskettelua Talman...